Iskalnik


Kavna zrna kot eko tinta

Vedno bolj očitno postaja, da so kavna zrna večnamensko uporabna. Ne samo, da prijetno dišijo in so... več...


Mleko zmanjšuje delež maščobe pri ženskah

Študija je pokazala, da ženske, ki spijejo dva velika kozarca mleka po vadbi z utežmi, izgubijo več... več...


Poskrbimo za varen tek

Ko ljudje ugotovimo, da bo potrebno nekaj storiti za bolj zdravo in aktivno življenje, se velika večina... več...


Veliki angleški hrt tekač pozitiven na testu za kokain

Veliki angleški in drugi hrti mnogim ljudem po svetu ne služijo kot hišni ljubljenčki, temveč jih... več...


Vadba med sprehodom

Četudi je zunaj nekaj stopinj pod ničlo, se le opogumite za vadbo v naravi. Med sprehodom naredite... več...


Telo je narejeno zato, da se giblje

Že res, da v sodobnem svetu precej časa preživimo pred računalniki, ampak naša telesa v osnovi niso... več...


Body pump za zimske dni

Zima je čas, ko je za aktivnosti zunaj potrebno veliko energije in priganjanja. Nekaterim to uspeva,... več...


Vadba za različne telesne tipe

Četudi je gibanje za vse ljudi priporočljivo in dobrodošlo, pa ista oblika gibanja ne bo vsem nudila... več...


Nadzorujte raven sladkorja v krvi z gibanjem

Sodoben način življenja pogosto negativno vpliva na naše zdravje, posledica česar so številne kronične... več...


Funkcionalna vadba

Namen telesne aktivnosti naj ne bi bil zgolj lepo telo, ampak predvsem tako, ki bo omogočalo življenje,... več...


Uspešno nad odvečne kilograme

Verjetno ste že same ugotovile, da je izgubljanje odvečnih kiogramov za vas precej večji zalogaj kot... več...


Poskrbite za prožnost mišic

Ko govorimo o telesni aktivnosti, se nam ponavadi najprej pred oči nariše neka oblika vadbe, ki poskrbi... več...


Gibanje je znanje

Četudi naj bi bilo gibanje nekaj naravnega in samoumevnega, je dandanes težko najti posameznika, ki... več...


Vadba z utežmi

Četudi imate morda do vadbe z utežmi odpor, velja razmisliti o njenih prednostih in koristih. Z vadbo... več...


Vpliv vadbe na telo

Cilj vadbe ni zgolj gonja za lepim telesom, ampak vadba vpliva na celotno telo. Kako? Sprehodimo se skozi... več...


Z gibanjem nad neprijetnosti klimakterija

Upad ravni določenega hormona lahko povzroči neprijetnosti, saj poruši ravnovesje. Upad ravni hormona... več...


Vadba v nosečnosti

Nosečnost je izjemno obdobje v življenju ženske. Ne le, da nas napolni s pričakovanji in z vznemirjenjem,... več...


Obolenja sklepov in fizična aktivnost

Naš gibalni sistem lahko napadejo najrazličnejše neprijetnosti in bolezni, ki nam otežujejo normalno... več...


Stalne vsebine

E-novice