Semena ajde so bogat vir škroba, proteinov, mineralov, kot so železo, cink in selen, antioksidantov... več...
Nove raziskave kažejo, da vse bolj popularna dopolnila za hujšanje, ki jih prodajajo v lekarnah in... več...
Lubenica je sladka (sadni sladkor), nizko kalorična, bogata z vlakninami in hranilno bogata. Novi dokazi... več...
Ključ do izgube teže ni povezan z zvokom oglašanja želodca, temveč v enakomernem pravilnem dnevnem... več...
December je mesec zabav in dobre hrane. In ker vsi radi dobro pijemo in jemo, se nekaterim to pozna na... več...
Zima je čas za zelje in repo, pa tudi čas za krvavice in pečenice. Nekateri se slednjim nikakor ne... več...
Veliko posameznikov si kljub dobremu prehranjevalnemu načrtu prevečkrat dovoli odstopanja. Bodite odkriti... več...
Določena živila v sebi skrivajo pravo bogastvo vitaminov in koristnih snovi, zato bi jih morali v svoj... več...
Vedno več posameznikov se pritožuje nad zgago in jo zdravi z različnimi farmacevtskimi učinkovinami.... več...
Povečanje telesne teže pri ženskah v menopavzi pogosto postane primarna skrb. Ženske, ki so imele... več...
Orehi so zdravo živilo, ki bi moralo biti na jedilniku pogosto. Vendar previdno pri njihovi uporabi,... več...
Sadež, ki je veliko ljudem med najbolj priljubljenimi, vsebuje veliko vitamina C in je nasploh zelo... več...
V Evropi odmeva še ena ''prehranska afera'', tokrat s kumaricami, zaradi katerih... več...