Imamo nov razlog, da v trgovini posežemo po »zdravju prijaznem« ovsu. Raziskava financirana s strani ARS je pokazala, da imajo ljudje, ki uživajo oves, poleg znižanega »slabega« holesterola v krvi, tudi manj bolezni srca in ožilja.

"/>

Vem, kaj jem

Koristen oves


Imamo nov razlog, da v trgovini posežemo po »zdravju prijaznem« ovsu. Raziskava financirana s strani ARS je pokazala, da imajo ljudje, ki uživajo oves, poleg znižanega »slabega« holesterola v krvi, tudi manj bolezni srca in ožilja.

Kronično vnetje v notranjosti žilne stene je del procesa, ki s časoma vodi do motnje znane kot ateroskleroza. Znanstveniki so poročali, da raziskave kažejo, da komponenta in njene oblike v ovsu zmanjšajo izražanje vnetnih molekul. Imajo potencialno protivnetno delovanje, ker zavirajo dejavnike, ki so povezani z aktiviranjem citokinov. Citokini so majhne beljakovine, ki jih sproščajo celice, medtem ko si prizadevajo zaščititi ali popraviti tkivo.

Glasuj:

0,0

Za komentiranje morate biti prijavljeni!

Ta članek še nima komentarjev!

Koristen oves


Imamo nov razlog, da v trgovini posežemo po »zdravju prijaznem« ovsu. Raziskava financirana s strani ARS je pokazala, da imajo ljudje, ki uživajo oves, poleg znižanega »slabega« holesterola v krvi, tudi manj bolezni srca in ožilja.

Kronično vnetje v notranjosti žilne stene je del procesa, ki s časoma vodi do motnje znane kot ateroskleroza. Znanstveniki so poročali, da raziskave kažejo, da komponenta in njene oblike v ovsu zmanjšajo izražanje vnetnih molekul. Imajo potencialno protivnetno delovanje, ker zavirajo dejavnike, ki so povezani z aktiviranjem citokinov. Citokini so majhne beljakovine, ki jih sproščajo celice, medtem ko si prizadevajo zaščititi ali popraviti tkivo.


Nasvet dneva

Narava je popolna. Učimo se iz nje in je ne spreminjajmo. ''Drevo ne odreče sence niti tistemu, ki ga pride posekat.''(Indijanski pregovor)

Vsi naročniki tiskanega izvoda prejmejo tudi dostop do spletnega izvoda revije Kameleon

Prijavi se

Tagi


Aktualno

Z glasbenim vlakom iz Maribora v Ljubljano

Na svetovni dan Zemlje je društvo Planet Zemlja prvič predstavilo projekt glasbenih vlakov in do danes sta odpeljala že dva zabavna glasbena vlaka.

Anketa

Bi se lahko en dan v tednu odpovedali mesu?

  Ne, nikakor. Brez mesa ne gre.
  Da, mesa ne jem vsak dan.
  Da, brez težav. Mesu se izogibam.

Dogodki

Nacionalna konferenca o sončnih kremah Sijaj, sijaj sončece

Namen konference (21.6. ob 17.00 v Ljubljani) je ljudi opozoriti na pomembnost pravilne izbire pri nakupu sončnih krem ter o nevarnostih, ki jih povzroča sonce. Ne bomo pozabili na prihajajoče poletje in nasvete, kako se primerno zaščititi in kaj jesti oziroma piti.

Iz stalnih vsebin

Nagrajenci nagradne igre

Zaključili smo zbiranje predlogov tematik. Objavljamo nagrajence!

Stalne vsebine

E-novice