Vem, kaj jem

Zdravilni Noni


Ali Morinda citrifolia je sok neprivlačne barve, vonja in okusa, ter je ena najdražjih stvari, kar jih je mogoče dobiti v lekarnah in trgovinah na mnogih tihomorskih otokih. No pri nas je potrebno zanj odšteti kar nekajkrat več...

Že stoletja znan zdravilni sadež si zadnje desetletje v obliki soka utira pot tudi v lekarne in specializirane prodajalne širnega sveta. Noni izvira iz Južne Azije, od koder se je razširil na Tihomorske otoke. Med potovanji s preprostimi kanuji po oceanskih prostranstvih so morali otočani vzeti s seboj le najnujnejše. In med skopo odmerjeno hrano je bila tudi rastlina noni, ki so jo zasadili povsod, kamor so prišli. Tako noni danes uspeva na večini tihomorskih otokov, marsikje tudi v divjini. Domačini rastlino cenijo kot zdravilo za številne bolezni. Noni s tihomorskih otokov naj bi vseboval še posebno veliko zdravilnih sestavin, najbolj znan pa je sok s Tahitija in Havajev (kar ne pomeni, da je najboljši).
Noni je manjše drevo iz družine broščevk (rubiacae), za zdravilne namene pa so uporabni prav vsi deli rastline. Ponekod je tudi del vsakdanje prehrane, čeprav sadež nima prijetnega vonja niti okusa. Oboje velja tudi za sok. Sadeži so ovalne oblike, veliki do 15 centimetrov. Preden dozorijo so zelene barve potem pa postanejo prosojno rumenkastobele barve. Nezrele sadeže kuhajo, sveže uživajo s soljo, semena pa pražijo.
Iz lubja, korenin in listja pripravljajo razne tonike in obkladke, ki koristijo koži, očem, grlu, lajšajo trebušne bolečine, slabost, dihalne težave in še kaj. Listi položeni na prsi lajšajo izkašljevanje, na Filipinih pripravljajo sok iz listov, ki pomaga lajšati težave zaradi atritisa, zmečkane sadeže polagajo na poškodovane kosti...

Sadeži vsebuje veliko antioksidantov, bogati so z vitamini, minerali in mikroelementi. Številne raziskave so dokazale mnoga pozitivna delovanja noni soka na organizem. Še več pa je zadovoljnih uživalcev, ki so z njim odpravili marsikatero bolezen. Pomembno pa je redno in dolgotrajno uživanje, saj je potreben čas za zdravilno učinkovanje. Vsekakor ne smemo misliti, da je dovolj spiti steklenico soka in vseh zdravstvenih težav bo konec...
Sadeža na tihomorskih otokih ne dobite na tržnicah, čeprav drevesa nonija rastejo okoli marsikatere hiše. Tako je nabiranje mnogo udobnejše, kot brskanje za sadeži v naravi. Pridelava pa je še vedno neoporečna, saj mali posestniki za gojenje praviloma ne uporabljajo kemičnih pripomočkov.
Med potepanjem po tem koncu sveta mi je uporabo zdravilnega sadeža toplo priporočil tudi Pa, znani zdravilec s Cookovih otokov. Pa sadeže uživa kar presne, iz njih pa si vsakodnevno stiska tudi zdravilen sok. Pravi, da je to najbolj unuverzalno zdravilo.

Glasuj:

5,0

Za komentiranje morate biti prijavljeni!

Ta članek še nima komentarjev!

Zdravilni Noni


Ali Morinda citrifolia je sok neprivlačne barve, vonja in okusa, ter je ena najdražjih stvari, kar jih je mogoče dobiti v lekarnah in trgovinah na mnogih tihomorskih otokih. No pri nas je potrebno zanj odšteti kar nekajkrat več...

Že stoletja znan zdravilni sadež si zadnje desetletje v obliki soka utira pot tudi v lekarne in specializirane prodajalne širnega sveta. Noni izvira iz Južne Azije, od koder se je razširil na Tihomorske otoke. Med potovanji s preprostimi kanuji po oceanskih prostranstvih so morali otočani vzeti s seboj le najnujnejše. In med skopo odmerjeno hrano je bila tudi rastlina noni, ki so jo zasadili povsod, kamor so prišli. Tako noni danes uspeva na večini tihomorskih otokov, marsikje tudi v divjini. Domačini rastlino cenijo kot zdravilo za številne bolezni. Noni s tihomorskih otokov naj bi vseboval še posebno veliko zdravilnih sestavin, najbolj znan pa je sok s Tahitija in Havajev (kar ne pomeni, da je najboljši).
Noni je manjše drevo iz družine broščevk (rubiacae), za zdravilne namene pa so uporabni prav vsi deli rastline. Ponekod je tudi del vsakdanje prehrane, čeprav sadež nima prijetnega vonja niti okusa. Oboje velja tudi za sok. Sadeži so ovalne oblike, veliki do 15 centimetrov. Preden dozorijo so zelene barve potem pa postanejo prosojno rumenkastobele barve. Nezrele sadeže kuhajo, sveže uživajo s soljo, semena pa pražijo.
Iz lubja, korenin in listja pripravljajo razne tonike in obkladke, ki koristijo koži, očem, grlu, lajšajo trebušne bolečine, slabost, dihalne težave in še kaj. Listi položeni na prsi lajšajo izkašljevanje, na Filipinih pripravljajo sok iz listov, ki pomaga lajšati težave zaradi atritisa, zmečkane sadeže polagajo na poškodovane kosti...

Sadeži vsebuje veliko antioksidantov, bogati so z vitamini, minerali in mikroelementi. Številne raziskave so dokazale mnoga pozitivna delovanja noni soka na organizem. Še več pa je zadovoljnih uživalcev, ki so z njim odpravili marsikatero bolezen. Pomembno pa je redno in dolgotrajno uživanje, saj je potreben čas za zdravilno učinkovanje. Vsekakor ne smemo misliti, da je dovolj spiti steklenico soka in vseh zdravstvenih težav bo konec...
Sadeža na tihomorskih otokih ne dobite na tržnicah, čeprav drevesa nonija rastejo okoli marsikatere hiše. Tako je nabiranje mnogo udobnejše, kot brskanje za sadeži v naravi. Pridelava pa je še vedno neoporečna, saj mali posestniki za gojenje praviloma ne uporabljajo kemičnih pripomočkov.
Med potepanjem po tem koncu sveta mi je uporabo zdravilnega sadeža toplo priporočil tudi Pa, znani zdravilec s Cookovih otokov. Pa sadeže uživa kar presne, iz njih pa si vsakodnevno stiska tudi zdravilen sok. Pravi, da je to najbolj unuverzalno zdravilo.


Nasvet dneva

Narava je popolna. Učimo se iz nje in je ne spreminjajmo. ''Drevo ne odreče sence niti tistemu, ki ga pride posekat.''(Indijanski pregovor)

Vsi naročniki tiskanega izvoda prejmejo tudi dostop do spletnega izvoda revije Kameleon

Prijavi se

Tagi


Aktualno

Z glasbenim vlakom iz Maribora v Ljubljano

Na svetovni dan Zemlje je društvo Planet Zemlja prvič predstavilo projekt glasbenih vlakov in do danes sta odpeljala že dva zabavna glasbena vlaka.

Anketa

Bi se lahko en dan v tednu odpovedali mesu?

  Ne, nikakor. Brez mesa ne gre.
  Da, mesa ne jem vsak dan.
  Da, brez težav. Mesu se izogibam.

Dogodki

Nacionalna konferenca o sončnih kremah Sijaj, sijaj sončece

Namen konference (21.6. ob 17.00 v Ljubljani) je ljudi opozoriti na pomembnost pravilne izbire pri nakupu sončnih krem ter o nevarnostih, ki jih povzroča sonce. Ne bomo pozabili na prihajajoče poletje in nasvete, kako se primerno zaščititi in kaj jesti oziroma piti.

Iz stalnih vsebin

Nagrajenci nagradne igre

Zaključili smo zbiranje predlogov tematik. Objavljamo nagrajence!

Stalne vsebine

E-novice