Vem, kaj jem

Neprimerna hrana za otroke


Znano dejstvo je, da moramo vsak dan paziti kaj uživamo. Na policah je veliko hrane, ki ni primerna za ljudi, še posebno ne za otroke.Objavljamo seznam nekaterih živil, ki ...

... lahko škodijo otrokom in je zato pomembno, da je njihova uporaba vsaj minimalna, če določenih živil že ne moremo brisati iz jedilnika.

- Hrana v pločevinkah
Hrana v pločevinkah je pogosto najljubša hrana številnih otrok. Vendar le ta vsebuje veliko aditivov, ki vplivajo na rast otrok.
- Pokovka (popcorn)
Kot še ena izmed najljubše hrane otrok, pokovka, vsebuje velike količine svinca, ki v človeškem organizmu poškoduje živčni in prebavni sistem.
- Instant rezanci
V sodobni družbi vedno več ljudi uživa instant rezance, da bi prihranili čas, ker so zelo zaposleni v službi in včasih nimajo časa za dober obrok. Vendar instant rezanci vsebujejo veliko barvil in zdravju škodljivih konzervansov.
- Gazirane pijače
So vse bolj priljubljene pijače med mladimi. Problem je v tem, da vsebujejo veliko sladkorja ali umetnih sladil in določeno količino kofeina, ki lahko škoduje še nerazvitim organom otrok.
- Živalska maščoba
Če otroci živalske maščobe uživajo prepogosto in veliko, so izpostavljeni večjemu tveganju za pojav debelosti in posledično zmanjšani absorpciji kalcija v telesu.
- Kebab
Take vrste hrana premami veliko otrok, vendar vsebuje mnogo snovi, ki so potencialno kancerogene.
- Čokolada
Čokolada je še posebej priljubljena med otroci in ženskami. Vendar s prekomernim uživanjem le te, naš živčni sistem nenehno ohranjamo v stanju vzburjenosti. S časom privede pri otrocih do občutka tesnobe in pomanjkanje apetita.
- Sol
Pri prevelikem vnosu soli v organizem obstaja možnost, da bo otrok zbolel za boleznijo kot je visok krvni tlak, bolezni srca in ožilja, ...

Glasuj:

0,0

Za komentiranje morate biti prijavljeni!

Ta članek še nima komentarjev!

Neprimerna hrana za otroke


Znano dejstvo je, da moramo vsak dan paziti kaj uživamo. Na policah je veliko hrane, ki ni primerna za ljudi, še posebno ne za otroke.Objavljamo seznam nekaterih živil, ki ...

... lahko škodijo otrokom in je zato pomembno, da je njihova uporaba vsaj minimalna, če določenih živil že ne moremo brisati iz jedilnika.

- Hrana v pločevinkah
Hrana v pločevinkah je pogosto najljubša hrana številnih otrok. Vendar le ta vsebuje veliko aditivov, ki vplivajo na rast otrok.
- Pokovka (popcorn)
Kot še ena izmed najljubše hrane otrok, pokovka, vsebuje velike količine svinca, ki v človeškem organizmu poškoduje živčni in prebavni sistem.
- Instant rezanci
V sodobni družbi vedno več ljudi uživa instant rezance, da bi prihranili čas, ker so zelo zaposleni v službi in včasih nimajo časa za dober obrok. Vendar instant rezanci vsebujejo veliko barvil in zdravju škodljivih konzervansov.
- Gazirane pijače
So vse bolj priljubljene pijače med mladimi. Problem je v tem, da vsebujejo veliko sladkorja ali umetnih sladil in določeno količino kofeina, ki lahko škoduje še nerazvitim organom otrok.
- Živalska maščoba
Če otroci živalske maščobe uživajo prepogosto in veliko, so izpostavljeni večjemu tveganju za pojav debelosti in posledično zmanjšani absorpciji kalcija v telesu.
- Kebab
Take vrste hrana premami veliko otrok, vendar vsebuje mnogo snovi, ki so potencialno kancerogene.
- Čokolada
Čokolada je še posebej priljubljena med otroci in ženskami. Vendar s prekomernim uživanjem le te, naš živčni sistem nenehno ohranjamo v stanju vzburjenosti. S časom privede pri otrocih do občutka tesnobe in pomanjkanje apetita.
- Sol
Pri prevelikem vnosu soli v organizem obstaja možnost, da bo otrok zbolel za boleznijo kot je visok krvni tlak, bolezni srca in ožilja, ...


Nasvet dneva

Narava je popolna. Učimo se iz nje in je ne spreminjajmo. ''Drevo ne odreče sence niti tistemu, ki ga pride posekat.''(Indijanski pregovor)

Vsi naročniki tiskanega izvoda prejmejo tudi dostop do spletnega izvoda revije Kameleon

Prijavi se

Tagi


Aktualno

Z glasbenim vlakom iz Maribora v Ljubljano

Na svetovni dan Zemlje je društvo Planet Zemlja prvič predstavilo projekt glasbenih vlakov in do danes sta odpeljala že dva zabavna glasbena vlaka.

Anketa

Bi se lahko en dan v tednu odpovedali mesu?

  Ne, nikakor. Brez mesa ne gre.
  Da, mesa ne jem vsak dan.
  Da, brez težav. Mesu se izogibam.

Dogodki

Nacionalna konferenca o sončnih kremah Sijaj, sijaj sončece

Namen konference (21.6. ob 17.00 v Ljubljani) je ljudi opozoriti na pomembnost pravilne izbire pri nakupu sončnih krem ter o nevarnostih, ki jih povzroča sonce. Ne bomo pozabili na prihajajoče poletje in nasvete, kako se primerno zaščititi in kaj jesti oziroma piti.

Iz stalnih vsebin

Nagrajenci nagradne igre

Zaključili smo zbiranje predlogov tematik. Objavljamo nagrajence!

Stalne vsebine

E-novice